رياضة السباحة في عرض بوربوينت

رياضة السباحة في عرض بوربوينت  ، تقدم مؤسسة التصاميم الحديثة موضوع عن رياضة السباحة في عرض بوربوينت تعرض فيه تعريف رياضة السباحة ، و فوائدها علي المستوي الجسدي و النفسي ، و هذا حرصاً من مؤسسة التصاميم الحديثة على إثراء القيم و تبسيط المعلومات من خلال تقديم موضوع عن رياضة السباحة في عرض بوربوينت بشكل مبسط و مبتكر لجذب الانتباه و تسهيل ترسيخ المعلومات العقول

و هذا باعتبار أن البوربوينت أصبح واحد من أهم الطرق الحديثة المستخدمة في العملية التعليمية التي تهدف إلي جذب انتباه الطلاب و تفسير و شرح المعلومات عن طريق استخدام الشرائح التقديمية الجميلة و عرضها على شاشة الكمبيوتر ، مما يوفر برنامج سهل الاستخدام و يوفر طباعة العروض التقديمية كذلك

تعريف رياضة السباحة في عرض بوربوينت

السباحة هي شكل من أشكال النشاط البدني حيث يتم دفع الجسم في الماء عن طريق حركات الذراعين و الساقين ، مما يتسبب في أن يطفو الجسم بشكل طبيعي.

السباحة هي رياضة يشارك فيها البعض بينما يمارسها البعض الآخر من أجل المتعة ، و للسباحة تاريخ طويل يعود إلى 2500 قبل الميلاد ، حيث تم الاعتراف بها في الحضارات اللاحقة بما في ذلك الحضارات الآشورية واليونانية والرومانية ، واستخدمت في التدريب القتالي اليوناني والروماني القديم ، ظهرت السباحة للرجال لأول مرة في الألعاب الأولمبية عام 1896 ، تلتها السباحة النسائية عام 1912.

عيوب التدريب علي السباحة

تعتبر السباحة تمرينًا آمنًا إلى حد ما بالنسبة لمعظم الناس ، و لكنها تنطوي على مخاطر معينة، وذلك لأن حمامات السباحة يمكن أن تكون مصدرًا لانتقال الأمراض ، كما أن المستويات العالية من الكلور فيها يمكن أن يكون لها تأثير خطير على صحة الإنسان ؛ يمكن أن تتسبب هذه المعقمات في إصابة السباحين بالتهاب الأنف وانسداد القنوات الدمعية ، وكذلك الإسهال الذي يصيب حوالي 80٪ من السباحين بسبب الطفيليات في مياه البركة.

نظرًا لأن العديد من السباحين يشعرون بجفاف الجلد بعد مغادرة حمامات السباحة بسبب التهابات الجهاز التنفسي ، فيجب عليهم الاستحمام لفترة قصيرة بالإضافة إلى استخدام المراهم الوقائية لتجنب الإصابة بهذه الطفيليات.

من المستحسن أن يطلب المرضى الذين يعانون من أمراض جلدية مثل الصدفية المشورة الطبية قبل البدء في تمارين السباحة ، خاصة في حمامات السباحة التي تحتوي على نسبة عالية من الكلور.

فوائد السباحة و مزاياها

تعتبر السباحة مهمة للحصول على مجموعة متنوعة من المزايا الجسدية والنفسية لمن يمارسها ، والقائمة التالية تسلط الضوء على أبرز هذه الفوائد :

• تعمل السباحة علي زيادة قوة العضلات
• تساعد تقوية عضلات الرئتين على تحسين كفاءة الجهاز التنفسي
• التقليل من أعراض العدوى و تعزيز معدل الشفاء لمرضى التهاب المفاصل
• التخلص من الأرق و مساعدة الناس على تحسين أنماط نومهم.
• تحسين مرونة الجسم بشكل عام.
• تحسن من قدرة الأشخاص علي التواصل الاجتماعي اتصالات اجتماعية جديدة.
• زيادة قدرة القلب على العمل بكفاءة و دون إرهاق.
• زيادة قدرة المرء على التحمل أمر جيد
• تحسين أداء أنظمة الأوعية الدموية
• تزيد من وتيرة حرق الجسم للسعرات الحرارية.
• تحسين المزاج العام للفرد و خفض مستويات التوتر
• تحسين قدرة جسمك على التوازن و الحفاظ على لياقته.

كيفية استخدام المعلمين لبرنامج البوربوينت

عند استخدام برنامج التقديم ، يجب على المعلم مراعاة عدد من العوامل ، بما في ذلك ما يلي:

• قدرة المعلم على استخدام الكمبيوتر و التعامل معه في الظروف العصيبة ، مثل التوقف المفاجئ أو الإيقاف أو أي طارئ آخر
• قبل تقديم الشرائح للطلاب ، تدرب على تقديمها بحيث يمكن إجراء أي تغييرات ضرورية قبل العرض التقديمي
• بالإضافة إلى الكمبيوتر ، استخدم جهاز عرض مناسبًا مثل جهاز عرض الفيديو أو جهاز عرض البيانات.
• تجهيز المكان للحدث من خلال تركيب سبورة ضوئية أو جدار أمامي ، وكذلك تجهيز الإضاءة المناسبة.
• استخدم قلم الليزر للإشارة إلى محتويات الشريحة العرض
• في حالة حدوث عطل طارئ في أحد الأجهزة ، أو انقطاع التيار الكهربائي ، أو أي شيء مشابه ، تأكد من أن لديك طرق و أساليب النسخ الاحتياطي المناسبة

مواصفات عروض البوربوينت التي تقدمها مؤسسة التصاميم الحديثة

• تناسب المحتوى المعروض مع الزمن المخصص لعرضه
• توظيف طرائق التدريس الفعالة داخل العرض بدلاً من استخدام الطرائق التقليدية كالإلقاء و المحاضرة
• الاعداد المتميز للمحتوى الذي يراد عرضه
• تدرج العرض من السهل إلى الأصعب في عرض المعلومات
• عرض المعلومات حسب التسلسل المنطقي لها
• تناسب المحتوى مع قدرات الطالب الاستيعابية و العقلية
• توظيف العرض في مراحل التدريس المختلفة بدءاً من المقدمة و التمهيد وصولاً لانتهاء العرض بالتطبيق و التقويم.
• الاعتدال في استخدام الألوان و الحركة و الصور و عدم المبالغة مما يؤثر على تركيز الطالب و يؤدي إلى تشتيت ذهنه و البعد به عن الهدف المراد تحقيقه
• التنوع في الحركة و العرض لكسر حاجز الملل و جذب انتباه الطالب
• أن يكون الخط كبيراً و واضحاً يمكن رؤيته من أي مكان في قاعة الصف
• ألا يتجاوز عدد الأسطر في الشريحة الواحد ستة أسطر.
• الإشارة إلى صلة الشريحة بما قبلها أو بعدها في حالة ارتباط محتواها بما قبله أو بعده من خلال عبارة (يتبع أو تابع).
  أن العرض يراعي الفروقات الفردية بين الطلاب
• ملائمة و تناسب ألوان الشريحة مع بعضها البعض
• إدراج بعض الصور و الرسوم البيانية و النماذج لتوضيح المعلومات و ترسيخها
• مراجعة المحتوى من حيث دقة المعلومة و صحتها و من حيث سلامتها اللغوية و الإملائية

الخدمات الأخري التي تقدمها مؤسسة التصاميم الحديثة

• جميع أنواع المقالات الحصرية
• تصميم الشهادات المدرسية بكافة أنواعها من تخرج و نجاح و تكريم للطلاب و المعلمين
• كل ما يخص المعلمين من ملفات إنجاز إلكتروني
• الأبحاث
• التصاميم المختلفة المتنوعة مثل البروشور و المطويات و البنرات بمختلف أحجامها و تصاميم الانفوجرافيك
• عروض البوربوينت
• كل ما يخدم العملية التعليمية من حقائب تعليمية و ما تشتمل عليه من عروض بوربوينت و فيديوهات و مطويات و تصاميم
• تصميم كافة أنواع الدعوات مثل دعوات الزواج و غيرها
• تصاميم فلاتر و سناب شات و كافة أنواع الفيديوهات من نجاح و تخرج و فيديوهات الأعياد و المناسبات الوطنية
• تصميم السيرة الذاتية للتقدم للعمل
• التصاميم المختلفة المتنوعة مثل البروشور و المطويات و البنرات بمختلف أحجامها و تصاميم الانفوجرافيك
• كل ما يخص الشركات و المطاعم و المحلات و المدارس من تصميم لوجوهات و شعارات و هويات
• التصاميم المختلفة المتنوعة مثل البروشور و المطويات و البنرات بمختلف أحجامها و تصاميم الانفوجرافيك